自分を輝かせたい、日々を活き活きと過ごしたいと願う女性のサポートするプライベートヨガセッション承ります。
オンラインレッスンのご用意もありますので、なかなかスタジオに通えない方、遠方の方などぜひご活用ください。
またオンラインでの夜セッションは、２２：３０までレッスン可能です。２０時以降ご希望の方はDMにてお時間のご相談くださいませ。
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  3. 遅くなりましたが...。 ６.７(土）【初開催！】有料HIPHOP６０ご参加いただきありがとうございました！
 

遅くなりましたが...。
６.７(土）【初開催！】有料HIPHOP６０ご参加いただきありがとうございました！

遅くなりましたが...。 ６.７(土）【初開催！】有料HIPHOP６０ご参加いただきありがとうございました！
毎週日曜日はTIPNESS木場店にてヨガとダンスのクラスを担当させてもらっています。

10:45~11:30 HIPHOP 45
11:50~12:50 ヨガ60
14:00~15:00 　女性専用溶岩ヨガ【HOTLUX】ヨーガベーシック
15:30~16:30    女性専用溶岩ヨガ【HOTLUX】リンパデトックス

先日、HIPHOPのクラスご参加の皆さまがすごく熱心に楽しそうに取り組んで下さっているのを見て
ぐっくるものがあって、せっかくだから動画に収めたらいいのにと思い、動画撮影ありのイベントクラスを開催しました♪
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


３〜５人くらいの小規模クラスになるかなという予想に反して１０名くらいの方からお申し込みがありましてとても嬉しかったです。
お店の方の告知宣伝のおかげもあります。

ダンスは動く瞑想だと思います。
自分の内側と深く向き合い、
みんなで一緒に高め合い自己成長する楽しさを味わっていただけたらこの上なく嬉しいです。


今回やってみていろいろとこうしたらいいかもみたいなことが出て来ましたので
次回それを踏まえて２度目の開催しようと考えていまっす😁

6月はBTS繋がりで『Butter』という楽曲を選びました。
サビ部分＋αにチャレンジします☆
今月までに仕上げて来月の土曜に開催できるようお店の方と相談して準備を進めていこうかと思います。



もうしばらくお待ちくださいね！


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