自分を輝かせたい、日々を活き活きと過ごしたいと願う女性のサポートするプライベートヨガセッション承ります。
オンラインレッスンのご用意もありますので、なかなかスタジオに通えない方、遠方の方などぜひご活用ください。
またオンラインでの夜セッションは、２２：３０までレッスン可能です。２０時以降ご希望の方はDMにてお時間のご相談くださいませ。
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8.11(月)個人開催イベント終了しました！

ヨガ・ダンス２レッスンご参加ありがとうございました。

8.11(月)個人開催イベント終了しました！
昨日、江東区文化センターサブレクホールをお借りして個人開催レッスンをしてきました。

これまでの活動の中で公共施設で個人開催することがほぼなかったので
祝日を利用してレッスンを企画しました。

ご参加くださった４名様、朝から充実した時間を一緒につくってくださってありがとうございました。

個人開催のレッスンに踏み出した大きな理由として
フィットネスクラブに入会していない方でも気軽に参加してもらえるような場を創りたいと思ったからです。

フィットネスクラブになかなか来られない方、
単発で気軽に受講したい方など、
色々なシチュエーションの方と出会い
ヨガをライフスタイルに取り入れることの素晴らしさをシェアできたらいいなって思っています。

続けていると美はもちろん健康・そしてマインドまでも整います☆

ダンスは芸術・表現の一つの形として内なる自分を存分に解放していただいたり、音楽に合わせて体を動かすことの
歓び、楽しさを体感してもらえたらなって思って、クラスをしています。

ヨガもダンスもまだまだ勉強の身でありますけれども、自分の体験や学んだことをリアルにお伝えし
皆様のお役に立てたらと思っています。

そういう場をもっと広げていく一歩として今回個人開催させてもらいました。

また機会を見つけて開催しますのでその時はこちらからもご案内致します♪
楽しみにお待ちくださいませ！

「こういうクラス希望します」などリクエストありましたら、各種SNS等なんでもOKですのでコメントまたはDMください。
よろしくお願い致します。


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